Cardio-training
Cardiotraining
Dein Körper verbrennt den ganzen Tag Kalorien.
Durch aktives Ausdauertraining kannst dies auf die Spitze bringen.
Zudem werden dir Alltagstätigkeiten viel leichter fallen. Denn je mehr Ausdauer du hast, umso leistungsfähiger bist du.
Wähle dein Lieblingsgerät helfe deinem Herz-Kreislaufsystem auf die Sprünge.
